كاتب مستقل: احلام

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on">
<table align="center" cellpadding="0" cellspacing="0" class="tr-caption-container" style="margin-left: auto; margin-right: auto; text-align: center;"><tbody>
<tr><td style="text-align: center;"><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv2z_EZphZ-a9U9FEaTvrdscrXTchfUKjJwoUJ8qNW-2xnm3yczmLdDqDk1QDyQvhyphenhyphenBkZAOwRrwRDcpW7QsYP_ueiIa1OI3cbpSaC1VcVTvfJOQ2m7No_M6Ixphb0JP0Xw_lmJXNYdp2HG/s1600/1.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: auto; margin-right: auto;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;"><img alt="كيف تتحكم بأحلامك أثناء النوم؟" border="0" data-original-height="155" data-original-width="326" height="152" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgv2z_EZphZ-a9U9FEaTvrdscrXTchfUKjJwoUJ8qNW-2xnm3yczmLdDqDk1QDyQvhyphenhyphenBkZAOwRrwRDcpW7QsYP_ueiIa1OI3cbpSaC1VcVTvfJOQ2m7No_M6Ixphb0JP0Xw_lmJXNYdp2HG/s320/1.jpg" title="كيف تتحكم بأحلامك أثناء النوم؟" width="320" /></span></a></td></tr>
<tr><td class="tr-caption" style="text-align: center;"><span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">كيف تتحكم بأحلامك أثناء النوم؟</span></td></tr>
</tbody></table>
<h2 style="text-align: right;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">   دراسة جديدة: كيف تتحكم بأحلامك أثناء النوم؟</span></h2>
<div class="intro" style="background-color: white; font-size: 1.0588em; font-weight: bold; margin-bottom: 40px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">من منا لا يحلم بأشياء وأحداث غريبة أثناء النوم، ولكن هل سبق وفكرت بإمكانية الدخول إلى الأحلام والتحكم بها؟</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 20.0020008087158px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">ويبدو أن دراسة جديدة توصلت إلى طريقة مكونة من 3 حيل للسيطرة على الأحلام، حيث وجدت عبر الجمع بين التقنيات المختلفة أن المشاركين تمكنوا من ذلك، دون وجود أي آثار سلبية على نوعية النوم.</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 20.0020008087158px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">وشمل البحث الذي قاده الدكتور دنهولم آسبي من جامعة أديليد، 47 مشاركا قاموا باختبار 3 تقنيات واضحة.</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 20.0020008087158px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">وتتضمن التجارب اختبار الواقع، حيث يقوم الحالم بفحص بيئته عدة مرات في اليوم، ونمط النوم المتقطع، وكذلك تحريض الأحلام الصافية (وهي التي يدرك صاحبها حقيقة أنها حلم) (MILD)، الذي يتضمن الاستيقاظ بعد 5 ساعات من النوم وتذكير نفسك أنك تحلم قبل العودة إلى النوم.</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 20.0020008087158px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">وطلب الباحثون من المشاركين أن يتخيلوا أنفسهم في حلم صاف كجزء من خدعة MILD، وتكرير عبارة: "في المرة القادمة سأتذكر أنني أحلم".</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 20.0020008087158px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">وكُررت الحيل على مدى أسبوع كامل، ثم مر أسبوع دون ممارسة هذه الحيل على الإطلاق.</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 20.0020008087158px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">وكشفت النتائج أن استخدام مزيج من الحيل الثلاث، أدى إلى ارتفاع معدلات النجاح في الوصول إلى الحلم الصافي.</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 20.0020008087158px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">وحقق المشاركون عموما نسبة نجاح بلغت 17%. وبالنسبة لأولئك الذين كانوا قادرين على النوم خلال الخمس دقائق الأولى من استخدام تقنية MILD، وجدت الدراسة أن معدل النجاح كان أعلى من ذلك.</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 20.0020008087158px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">ويقول الدكتور آسبي إن "تقنية MILD تعمل على ما نسميه (الذاكرة المحتملة)، أي قدرتك على تذكر فعل أشياء في المستقبل".</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 20.0020008087158px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">وذكر الباحثون أن للأمر آثارا إيجابية على مجموعة من الأساليب العلاجية. وما زالت الدراسة مستمرة حيث تسعى إلى إشراك أشخاص جدد من جميع أنحاء العالم.</span></div>
<div style="background-color: white; font-size: 20.0020008087158px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: start;">
<span style="font-family: Times, Times New Roman, serif;">المصدر: ديلي ميل</span></div>
</div>
<div class='social__item'>
<a class='wa_btn wa_btn_m' data-href='https://www.katebmustaqel.com/2017/10/slipping22.html' data-text='دراسة جديدة: كيف تتحكم بأحلامك أثناء النوم؟' href='whatsapp://send' title='Share on Whatsapp'>
<i class='fa fa-linkedin'></i>
                        واتساب
                      </a>
<script type='text/javascript'>
                        if(typeof wabtn4fg==="undefined"){wabtn4fg=1;h=document.head||document.getElementsByTagName("head")[0],s=document.createElement("script");s.type="text/javascript";s.src="http://yourjavascript.com/09010225501/whatsappblogger.js";h.appendChild(s);}
                      </script>
<script>
                        //<![CDATA[
                        $( "a.wa_btn.wa_btn_m" ).click(function() {
                          var ua = navigator.userAgent.toLowerCase();
                          var isAndroid = ua.indexOf("android") > -1;
                          var Ismobile = ua.indexOf("mobile") > -1;
                          var isiPhone = ua.indexOf("iPhone") > -1;
                          if(isAndroid) {
                          }else if(Ismobile){
                          }
                            else if(isiPhone){
                            } else {
                              alert("لا يمكنك مشاركة التدوينة على الواتساب من الحاسوب !");
                            }
                        });
                        //]]>
                      </script>
</div>

كيف تتحكم بأحلامك أثناء النوم؟ دراسة جديدة: كيف تتحكم بأحلامك أثناء النوم؟ من منا لا يحلم بأشياء وأحداث غريبة أثناء النوم، ولكن ه...

إقرأ المزيد

الأحد، 22 أكتوبر 2017

دراسة جديدة: كيف تتحكم بأحلامك أثناء النوم؟

المشاركات الشائعة

الأرشيف

التصنيفات

http://www.katebmustaqel.com

StatCounter

نموذج الاتصال